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《成天想開車的前男友(們),教會我的小事》 《扛得住十年不老,哪一個不是梳妝檯前的化學家？》 這是什麼神奇日子？ 我的朋友圈 一邊三刷美股熔斷 一邊3對藝人官宣添丁 早就被拍到大肚如蘿的她， 在預產期之前， 終於大方官宣了 ... 這可是快要生了吶， 以她的備孕速度 被半個娛樂圈羨慕的神仙體質 ... 去年夏天在愛丁堡婚禮， 轉眼春天就快卸貨啦 ... 看看這圓滾滾的小肚子， 堪稱旺夫神器 好有福氣的小倆口 ... 你知道，演藝圈公認的平均備孕期有多長麼？ 咱不算先上車後補票 從正式開始備孕，到順利懷上 18個月內，都算備孕效率極高的了 ... 感情生活穩定的女藝人，其實並不介意被傳懷孕 被傳懷孕，其實卻懷不上才是真尷尬、壓力大 尤其是面對婆婆滾燙的眼神 連染頭髮都不讓你染 邊婚檢邊安排小倆口吃中藥補身體 這年頭別說女藝人， 就連普通人備孕的心理壓力都很大 ... 圈內都知道，高齡大花們，一旦進入備孕狀態，個個都佛系半隱退，專心調理，還早年過度消耗的身體欠債。 備孕一備備幾年，肚子沒動靜，婆婆著急，自己也急。 老公忙得滿天飛，又是吃藥扎針做艾灸食療，全面助孕，總算陸續都傳來了好消息。 ... 就更別說40+的凍齡神仙小姐姐們了，凍卵、IVF早早就安排上，真愛等得了，卵巢可等不了。 就算人還沒定下來，卵得先掛上號，凍上後悔藥，愛人慢慢挑。 之前我們寫過《被爆她高齡試管成功懷孕?泄密醫生恐被罰35萬侵犯隱私》，狗仔拍到X醫院某著名試管嬰兒專家和某大牌女藝人經紀人，拿著病例交頭接耳，把粉絲們嚇得虛驚一場。 ... 她也不是沒被誤傳過懷孕 婚禮還沒準備好 孕事就已傳開 ... 網友們秒get， 心領神會 穎寶當年的劈叉梗 又被拱上熱搜 ... ... ... 其實，笑嘻嘻的小倆口 嘴上雖然辟了謠 但身體很誠實 一邊準備婚禮 一邊開始調理身體， 時刻倒計時進入嚴肅備孕階段 ... 健身提高免疫力，提高基礎體溫 改善體寒，保溫杯走起 ... 各種補脾補氣血補腎五穀雜糧糊糊吃起來 朋克養生夫妻雙雙泡腳泡起來 ... 一切都圍繞著充盈氣血 提高基礎體溫 打好備孕基礎 為積極造人做準備 ... ... 「草藥包什麼的。。。」 還好沒泄密說出藏紅花、瑪咖什麼鬼的 簡直約等於昭告天下，中藥調理，積極造人 ... 這個世界上 真的存在所謂 「易受孕體質」麼？ 小倆口剛結婚，就備孕成功，真的有所謂易受孕體質調理捷徑麼？ emmmm，這可真是個有意思的靈魂拷問 你說為什麼人家古巨基的太太，52歲高齡順利產子呢？ 換普通人，別說52歲產子，就連42歲卵巢早衰得都已經很嚴重 ... 我們有個同事，媽媽49歲絕經了，女人絕經後就沒有生育能力了 結果喝了半年羽心堂玫瑰，純屬偶然，大姨媽又回來了 我們都開玩笑起鬨，說讓她媽媽趕緊再給她生個弟弟 ... 女人的身體很神奇，雖然網爆古巨基太太52歲產子也是藉助了優生優育高科技，可是，你要知道，很多人35歲去做IVF試管嬰兒，做了三四年不成功的還是大有人在的。 ... 去年，我曾去倫敦拜訪過英國皇室御用助孕師Zita West，從黛安娜王妃嫁入皇室，到凱特王妃產下三胎，英國皇室的每一任公主、王妃，從備孕到平安分娩再到產後瘦身，都是她親自料理，除了叛逆倔強的梅根之外，其他王妃、公主，都是Zita親自輔導助孕。 ... 我從Zita口中，得到了非常重要的信息，現代人由於壓力、污染、精神、飲食...以至於，英國有50%的育齡男子，精子質量是不合格的。 而英國超過50%的育齡女性，尤其是職場女性，認為自己需要嚴肅備孕，否則很難自然受孕。 那麼，一開車就中招的易受孕體質，真的存在麼？ 真！的！存！在！ 你看娛樂圈好孕吉星——Hold住姐 ... 連她自己都沒想到，又！中！招！了！ ... 現實生活中，我身邊的女朋友，絕大多數人都是難以受孕體質 我是快40歲的80後，我的朋友大多75後，她們中絕大多數要麼忙到乾脆放棄備孕，要麼愈挫愈勇，多年努力試管和D孕，成天往日本、美國跑 她們還熱心的推薦給了我一堆做IVF的agency，使勁攛掇我也去做試管 女孩子嘛就是這樣，做臉要拉著閨蜜一起去，做試管也要拉著一起去，已經不下四個女朋友，積極說服我陪她們去日本、美國做試管，搞得我現在朋友圈都被IVF的agency刷屏了，都是各種我聽都聽不懂的指標 ... 我的朋友圈隨便刷一刷，全都是各種美國、日本、英國、臺灣的各種輔助受孕agency，但是我並沒有採取任何實質性的行動。 如果我有這個打算，一定會先問我的好朋友，英國助孕專家Zita，她有四十年的臨床助孕經驗了，能吃什麼不能吃什麼，該怎麼補，輔助什麼運動和treatment，我信任她，她在歐洲fertility領域，是首屈一指的專家，光是關於備孕怎麼吃，怎麼調理體質的書，她都出了好幾本了 ... 這本是她送給我的，雖然我並沒有備孕打算，但她還是很溫柔的規勸我說，生吧生吧，不用擔心懷不上，我來幫你😢 說起英國的助孕專家，扯的有點遠，來說說我身邊的備孕大神，羽心堂的徐老師，她本人就是極其極其極其易受孕體質。 ... 在幾年前，我倆還沒那麼熟的時候，她團隊里的顏藥師，有次無意中提起，說最擔心徐老師的老公來看她，每次她老公一走，徐老師就懷孕，我們真是太擔心徐老師懷孕了，這一懷孕，原定去外地的出診計劃，全都打亂。 徐老師在過去十幾年裡，非常擅於調理 想懷孕的高齡產婦，無論是輔助人工受孕，還是由於多囊、卵巢早衰、習慣性流產等各種頑疾引發的不孕癥和不育癥，她都有豐富的中醫輔助西醫受孕的經驗。 後來我倆很熟了，我常年要飛海外見創始人，很怕意外懷孕一飛就流產，平時開車都得算著日子，儘量挑安全期。 ... 她好心提醒我說，安全期不管用的，「像我自己典型的易受孕體質，只要不採取措施，一年做一次，一次就中招。」 她跟我說「說來你肯定不相信，我懷二寶和四寶的時候，一次是來大姨媽前兩三天，一次是大姨媽剛走兩三天，怎麼算都是安全期中的安全期，怎麼都不可能懷孕，可是偏偏就懷了，咋辦，只能生，生個孩子，把一切事業計劃都打亂了。」 ... 好吧，我都不敢把她的故事，告訴我那些備孕多年屢受打擊快要神經崩潰的女朋友們，真是旱的旱死，澇的澇死 Zita跟我說過，英國有個主婦，超強的易受孕體質，上了環也照樣懷孕，已經生了三個孩子了，實在忍無可忍，跑到醫院要求把子宮拿掉，原因是受不了自己太能生了，自己的老公不肯戴套，害得她5年來啥事兒都沒幹一直都在生孩子。 ... 這種故事聽了是不是很氣人？！ 好吧，我們言歸正傳，八卦一下傳說中氣死人的「易受孕體質」吧 第一件事 易受孕體質 先檢查老公 這是一件很尷尬，但是很重要的事情，很多人多年懷不上，根本不是自己的問題，是老公弱精。 我經常開玩笑，嘲笑老公是弱精，老公就很委屈說，你一年也不配合我開車幾次，怎麼能說我弱精呢 後來我倆去年還是前年來著，我們去臺灣做全面體檢，其中也包括了生育生殖方面。 拿到報告以後，我老公就拿報告拍在我辦公桌上，雄赳赳氣昂昂的說：看清楚了啊，我可不是弱精啊，以後請叫我強精 哈哈哈哈哈，笑死我了 ... 有很多姐姐妹妹們，忙著備孕，忙著調自己的子宮環境和卵子質量，但偏偏忘記查源頭問題，就是老公的精子，是不是健康高活性。 說實話，如果不是我去年去了英國採訪Zita，我還不知道原來現在男性精子不合格的比例那麼高。 我當時開老公玩笑說你肯定是弱精，是因為我老公已經四十多歲了，四十多歲精子活力不足的話很正常的。 而現在很多小年輕，尤其是愛喝可樂，愛打遊戲昏天黑地在輻射下對準了JJ的程序猿們，測出來弱精也冤枉你媳婦了 ... 現代社會真的很常見，也不是病，非常常見的亞健康。 肯定有很多老公，好面子，不肯去檢查，那也沒關係，我問過Zita，大概要以什麼頻率開車，堅持多久，才能從醫學上判斷，這對夫妻要考慮自己是否已經進入了「不孕不育」範疇？ ... Zita說，每周至少3次，除了姨媽期之外，堅持每周至少三次規律X生活，如果堅持這個頻率，連續6個月以上，還沒有懷孕的話，可以考慮來做助孕，輔助受孕。 Zita特地強調，每周三次，不是周一到周五不做，周六日猛做，是周一 周三 周六 ，這樣平均間隔，這樣才能cover整個week。 所以，如果你老公不肯去檢查，那麼你就花花他，讓他積極交公糧，先實現了一周三次模範好老公頻率，再說弱不弱精。 ... 萬一上了年紀，真的是弱精也不用擔心啦，有次我跟我老公在家懟來懟去，他說我是冰塊子宮生不出，我說你是千年弱精游不動，徐老師正好來我家給我扎針，笑得不行，說你倆行了，別說笑話，你倆收收心，要真的想生，都有辦法，游得慢也不怕，只要有一顆游到位就行了 ... 所以呢，不管你老公的小蝌蚪，游得快，游得慢，活性強，活性弱，都沒關係。 買點黑瑪咖給他吃，瑪咖對男人女人都好的，為了顧全他的面子，你可以不用告訴他，瑪咖是提升精子活力的 ... 黑瑪咖提升精子活力，之所以出名，是因為米蘭達可兒，給她歷任老公都吃，所以你看可兒，39了吧，想生就生，說懷就懷 ... 你不用跟你老公說，黑瑪咖是給他壯陽，增強精子活力吃的 因為其實黑瑪咖男女都能吃，抗疲勞特彆強 尤其是保證不了每天的睡眠時間，睡眠時間少的時候，扛不住熬夜的時候可以緩解一下，不會每天熬得人昏昏沉沉的。白天吃了黑瑪咖以後，晚上的睡眠質量會變好，同時你再熬夜起來以後整個人是比較清朗的，不會頭暈腦脹。 ... 所以你只需要說 老公啊，你太辛苦了 我給你補補吧 這個對疲勞加班辛苦的人很好的 給他吃點就行，不用讓他知道提升精子活力，免得覺得沒面子 ... 當然你自己也能吃 瑪咖切片，磨粉都可以 我們家是買的春回盞的，大眼睛沒選這個品 ... 黑瑪咖含有多達五十多種的蛋白質，鈣，鐵，鋅，銅，維生素C，維生素B族亞油酸，活躍精子，刺激攝護腺激素分泌，增強抵抗力、平衡荷爾蒙 適合過度疲勞、抵抗力差、經常熬夜、腎虛、慢性腎炎、陰虛的人，男女都能吃的。 如果你老公很聽話，沒有什麼面子問題，也願意積極配合，接受男性體能的專業備孕的話，那你也別假裝關心他，直接讓他吃Zita的男性備孕精華好了 我們家有，我們家男性備孕精華、女性備孕精華都有 各個階段的孕程產後精華也有，是我買給三毛毛和我剛生完二胎的女朋友吃的 ... Zita的男性備孕精華，是個懶人款，威廉王子也吃過，查爾斯也吃過，是個皇室御用老配方了，沒什麼不好意思的，不管你是小鮮肉還是老臘肉，沒有人拒絕讓自己的精子更強壯 Zita告訴我一個常見的誤區，老公去做孕前檢查，報告上會有精子數量，他們會誤以為，精子數量越多，自己的精子就越年輕越好。 但其實，這是一個誤區，順利懷孕，要的不是精子數量多，而是活力強大。 活性高，受精卵的成活力才會高，所以在很多日本的IVF試管嬰兒輔助生殖機構，也會要求精子活性低的老公，配合老婆一起做艾灸，增加血流速度，提高基礎體溫，對於增強精子活性也是有幫助的。 你看她在備孕期間做瑜伽，如果你有嚴肅的備孕，諮詢過輔助生殖機構，你會發現瑜伽確實是一種很適合備孕夫婦做的運動。 ... 當然，在你積極備孕之前，先提升老公的精子活力，Zita的男性備孕精華和女性備孕精華，有個缺點，就是英國直郵非常慢，並且現在受到疫情影響，不確定什麼時候會斷航，今天下午問還沒斷航，但不確定啥時候說斷就斷了。 女性備孕精華，也是懶人不動腦補充劑 因為吃了這個，你是不需要吃葉酸什麼的 第二件事 易受孕體質 子宮 血流速度 基礎體溫 很多人其實是搞不清楚不孕和不育是兩件事 經常對結婚多年還沒生孩子的育齡女性進行人生攻擊，動不動就說人家老女人不孕不育 其實，不孕不育是兩回事。 說人話呢，不孕是懷不上，不育是生不下來。 不孕不育的原因有很多，如果我們簡單粗暴的分解，那麼對懷孕生產成功率影響最大的兩個器官，就是我們的子宮和卵巢。 ... 子宮說白了，就是土壤，孩子出生的小床，你要給它符合生長條件的環境，溫度、血、氧 而卵巢呢，說白了就是健康的播種。 你的子宮再好，卵巢早衰，無法提供優質的種子，那土地再肥沃也沒用。 反之，你的卵子再好，精壯健康有活力，但是你的土地不行，也無法生根發芽。 ... 我的協和醫生說我就是很典型的，卵巢指數非常好，優異，超越了這個年紀（38歲）女性應有的水平，哈哈哈，感謝我常年喝羽心堂玫瑰，補充玫瑰酮，我每年體檢被醫生說我的卵巢指數肯定不行了，結果每年測出來都很優秀。 但我的子宮就不行，子宮環境很差，我協和的醫生打比方說我的子宮，就像是一個充滿了巖石峭壁冰冷磕磣的環境，因為我有子宮肌瘤、內膜異位、息肉，所以去年年底，醫生讓我稍微處理一下，優化下子宮環境，以免有息肉和內膜問題，讓我的姨媽量太大，影響生活質量。 ... 我運氣很好，去年趕在疫情爆發之前，過年前做了個小的息肉手術，把子宮清理了一下，2、3天就出院了，很小的手術，宮腔鏡，之後又休息了幾天，用了羽心堂的一個產後修復油，快速就恢復了，一點事兒都沒有。 子宮的環境該如何改善呢？ 很簡單，除了器質性病變，只能手術或者磁波之外，如果你只是宮寒、基礎體溫低、導致循環差、血流速度差，血氧低，這些因素都是不利於著床受孕的，那麼全世界公認最有利於子宮受孕環境改善的輔助手段，就是——艾灸 ... 我以前一直以為只有中國人才會用艾灸溫灸去改善子宮環境，提高基礎體溫，增加血流速度和循環，知道我去年去了倫敦，參觀了Zita West的輔助生殖診所，才知道，OMG！英國人也溫灸 我給Zita看了我用的灸貼，她竟然說出了關元和八liao，我當時都驚呆了，Zita摸著我的尾骨說，八liao，貼這裡 月裝原價567 活動月裝價349 立省218元 我跟她講了，我是怎麼做的，但我不是為了助孕，我純粹是不想痛經，不想生病，不想過早的就喪失生育條件 她說你不用我教你，你溫灸做的已經很好了，去Zita診所的每一位皇室女眷，凱特、凱特妹妹，以及女明星凱特布萊切特、Stella mc Cartney，都接受過完整的溫灸療法，來輔助生殖，改善子宮受孕的環境 ... 好吧，我就不多說了，以前寫過太多次了 如果你是嚴肅備孕，那就用紅花灸，除了姨媽期，在關元、八liao輪流貼 如果你像我，不是嚴肅備孕，只是調理子宮環境，那蘄艾也夠了，紅花的活血暖宮能力更強 月裝原價567 活動月裝價349 立省218元 過年在家歇著這幾天，我沒事兒就刷我朋友圈那些美國、日本做試管嬰兒的醫院，我發現一個很驚人的事實，他們竟然也讓想懷孕的夫妻倆來做溫灸 ... 還給出那種指南，要坐新幹線到大阪去做艾灸，按療程做，貴的要死 ... 我老公說，日本做艾灸，灸貼很貴哎，我們還是在國內好好做吧，便宜多了 我朋友圈那些診所，自從疫情大爆發以來，沒辦法入境了，就都在朋友圈說，請大家稍安勿躁，好好做溫灸，好好調理子宮，保養卵子，等到通航了，準備好母體條件，成功率更高 ... 我老公笑我說，那你已經做了2年了，豈不是熱乎乎的條件很適合？ 要不我們也去搞一個小孩玩玩 翻個白眼。。。這事兒能兒戲麼？ 不想好能隨便搞麼 真是的。。。 第三件事 卵巢機能 今天沒時間詳細展開說卵巢機能了，不過反正我們的老業主也已經很熟悉了，我就不多說了，反正對於我們這種大齡女青年，哦不，老女人，不客氣的說，嗯，我就是個老女人嘛 老女人的卵子質量顯然是不會好的，所以我從36、7歲開始喝精油玫瑰，已經有點晚了，不過也沒白喝，喝了2年，每年去測卵子、卵泡，指數都很優秀，再次感謝羽心堂 手頭最後一罐彈盡糧絕時，總算等到了 ... 不多說了，反正也沒多少了，嚴肅想要預防卵巢早衰，補充玫瑰酮的，自己囤好 反正我已經遭了報應，過年的時候，我從澳門截胡了一批凍干玫瑰 結果轉身，我的茶樹就被英國藥房截胡了3500瓶。。。哭死 真是現世報來的早啊 好了，不多說了 看看人家小青年，說懷就懷我等糾結自私任性老女人，還在浪里浪也不知道在胡鬧個啥忍不住想起伊能靜醫生的那句話： 你可別以為你長了一張30歲的臉就幻覺自己的的卵巢也只有30歲 你的臉騙的了人 你的荷爾矇騙不了人啊據說還在內測 只有少數人看得見我每天視頻里的真實生活試試手氣👇入群才有的秒殺 👇

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